講習場所

１回三ツ

5/30

2回

三つ

6/7

３回

小川

6/14

４回

黒岩

6/21

５回

三つ

6/28

６回

小川

7/5

7回

三つ

7/12

8回

小川

7/19

9回

三つ

7/26

担当講師

１．ハーネスにロープを結ぶ　

８ノ字結び　

末端処理（止め結び）

ブーリン結び　

２．ロープの連結

８ノ字結び

ダブルフィッシャーマン結び　

テープ結び

３．その他の結び方

マスト結び　（インクノット）

半マスト結び（イタリアンヒッチ）

プルージック結び

巻き付け結び　

マッシャー結び　

４．用具のセット　　

ハーネス＆チョークバック　

ガチャ（セットと開け方）

５．ホールディングとフットワーク　

ホールディング　

・ガバ、・エッジ、・アンダー、・プッシュ

・ピンチ、・縦（サイド）、・ジャミング

フットワーク

・スタンス、・エッジング

・スメアリング、・ジャミング

６．ロープの巻き方

ロープの巻き方

・振り分け巻き＆まる型巻き

ロープのほどき方

７．確保技術と支点のセット

支点のセット

・ピトン、ボルト。

・木、露岩で支点を作る　

セルフビレー

・メインロープ＆ディージーチェーン

トップロープでの確保と支点のｾｯﾄ

　　　・トップロープの支点のセット

・トップロープでの確保と位置

セカンドの確保

・器具での確保

　　　・ボディビレー

肩がらみ＆腰がらみ確保

トップの確保

・確保する位置

・トップの確保

Ａ．墜落の止め方

　　　Ｂ．ロープの繰り出し方　

Ｃ．繰り出す時の注意点

Ｄ．ロープの余裕

８．コールとフォローの仕方

コール

フォローの仕方

・ヌンチャク、スリングの回収

・ロープの引っ掛かり

９．懸垂下降

支点のセット

ロープのセット

下降器のセット

・８環のセット

・バックアップ

下降技術　

下降中の固定

・８環にロープを巻き付ける

・８環のロープを押し上げる　

・８環のロープを交差させる

・都岳連方式

10．岩場の形状と名称

岩場の形状と用語

ルート図

11. 登攀技術（トップロープ）グレード

12. コンテニュアスクライミング

ロープのセットと止め方

・タイトロープ

・東京方式

13. マルチピッチクライミング

登高

コールの確認　

クライミングの流れ

・登る前のチェック

・登攀の開始

次のピッチへの準備

三人パーティでのクライミング

14. ルート実習　前穂高岳北尾根8/4

講　師

・ルートの把握

・ルートファインディング

　・リードの能力

・フォローの能力

　・懸垂下降

　・ロープワーク

　・体力

・総合力　

講習場所

10回

小川8/11

11回三つ8/23

12回

不動

8/30

13回

三つ

9/6

14回

小川9/20

15回

三つ9/27

17回11/1

16回

小川10/4

18回

0/25

17回

三つ0/18

11/1

19回

城山1/15

20回

城埼

1/22

担当講師

15．セルフレスキュー

宙づりからの脱出　

・使用器具　

　・結び方

　・セット

　・登高

確保体勢からの脱出

16．リードクライミング（専科生のみ）

プロテクション

・ハーケン、ボルトのﾌﾟﾛﾃｸｼｮﾝ　

Ａ．残置支点のチェック

　　Ｂ. ハーケンの打ち方

　　Ｃ．ヌンチャク類のセット

　　Ｄ．ヌンチャクの方向

　　Ｅ．スリングの長さ

・カムナッツ類のセット

　　Ａ．ナッツ

　　Ｂ．カム　　

持参するプロテクション

ロープのセット

・逆クリップ　

　・ダブルロープとツインロープ

　・後続者が２名の場合

17. レスキュー技術（雨天時室内にて）　

・降ろし技術

　・引上げ技術

　・懸垂下降中のトラブル

　・オーバーハングからの救出

　・さまざまなロープワーク

・搬出技術

18. 登攀技術（トップロープにて）

19. 登攀技術（リード）

前穂北尾根

剣岳源次郎尾根

剣岳Cﾌｪｰｽ〜八ツ峰

 北尾根〜滝谷

槍が岳北鎌尾根

二子中央稜

講師・氏名

ルートの把握

ﾙｰﾄﾌｧｲﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ

リードの能力

フォローの能力　　

ロープワーク

 体力

 総合力